気温と可動域の関係

こんにちは(^^♪

ステップゴルフプラス北習志野店

篠塚です。

もうすぐ１２月、だんだんと冬が近づいてきました。

一般的に気温の低下とともに身体の可動域は狭くなると言われており、

身体が冷えた状態でいつも通りの感覚でスイングを繰り返すと思わぬケガにつながりやすいので、

これから寒くなる季節はより入念に練習前、ラウンド前のストレッチを行いケガ予防しましょう。

ゴルフスイングに効くストレッチもご用意してお待ちしております！

無料体験レッスンもお気軽にご予約ください(^^)

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

インドアゴルフ業界で店舗数No1,STEPGOLF

ステップゴルフプラス北習志野店

篠塚　直彦

〒274-0063

船橋市習志野台1-35-1　西友新北習志野店2F

☎047-404-4563

e-mail　kitanarashino@stepgolf.co.jp

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦