ゴルフ初心者

ゴルフの沈み込みとは。メリットやコツ、練習ドリルを紹介

一昔前までは、タブーとされた「沈み込み」の動きですが、昨今はプロゴルファーを中心にスタンダードになっているという見方もあります。しかし、いざ沈み込みを実践しようとすると、ダフってしまったり安定感がな […]

桑田泉氏が提唱するゴルフのクォーター理論。手打ちやダフリをスイングに取り入れ、これまでのゴルフの常識を覆す理論として注目されています。一般的なゴルフ理論ではNGとされることも推奨しているため、「本 […]

ゴルフのスイング理論で耳にすることが多い地面反力という言葉。物理学的に証明されている力のため、多くのスポーツで重要視されていますが、地面反力を使うとどのような効果があるのでしょうか。この記事では、 […]

Dプレーン理論は、1999年にセオドア・ヨーゲンセン博士が提唱した弾道分析理論です。 Dプレーン理論をひとことで説明すると「ボールの打ち出し方向を決める要因はフェースの向きであり、ボールが曲がる要因は […]

掌屈（しょうくつ）とは手首の使い方のことで、手首をひら側に折る動作のことを指します。この記事では、掌屈の基本となる考え方や、掌屈で打つことのメリット・デメリット、練習ドリルについて解説します。監修 […]

ゴルフの打法にはさまざまな種類があり、スイングに取り入れることで大きな効果を得られます。飛距離を伸ばしたい、ショットを安定させたいという方は、自分に合った打法を見つけることで、スコアアップに期待でき […]

ゴルフ場の多くは、山や海沿い・川沿いなどの自然の地形を活かした形で作られているため、ゴルフの上達にはゴルフ場のさまざまなライに対応した打ち方が不可欠です。練習場では上達を感じられるのに、実際のラウン […]

グリーンを狙い、ボールをピンへ寄せる役割をもつピッチング。アプローチショットで使うことが多いため、ゴルフのスコアに大きく影響するクラブです。この記事では、ピッチングの特徴や必要性について解説してい […]

近年はシャロースイングがブームですが、豪快で飛距離の出るアップライトなスイングに、憧れをもっている方も多いのではないでしょうか。体を大きく使うアップライトスイングの習得は簡単ではなく、取り入れようと […]

ゴルフのショットに悪影響を与えるスイング中の伸び上がり。あらゆるミスショットの原因となりますが、伸び上がりの自覚がない方も多くいます。伸び上がりが原因でミスが発生している場合は、改善することで安定 […]