夏のゴルフおすすめアイテム

皆様こんにちは！ステップゴルフプラス呉中央店です！

今回は夏のゴルフにおすすめなアイテムたちをいくつかご紹介します！

その１　虫よけスプレー

ゴルフ場は山の中にあることが多く、虫もたくさんいるので虫が苦手な方は特に虫よけスプレーをカバンの中に入れておくと便利です！

その２　氷嚢（ひょうのう）

氷嚢とは、氷を入れて使う巾着袋のようなもので、頭や首筋、脇の下などにあてて体温を下げるのにとても有効です！

熱中症対策にぜひ準備しておきたいアイテムです！

ちなみに氷をいっぱいに入れて、少しの冷水を入れると隙間が埋まり氷が溶けにくくなるそうです！

その３　スポーツドリンク

汗をかくと体の塩分が失われ、脱水症状や熱けいれんなどを引き起こすことがあります。

水やお茶でも水分補給ではいいですが、スポーツドリンクなどで塩分も一緒に補給することで効率よく熱中症対策ができます。

他にも様々な暑さ対策グッズがあるので、いろんなアイテムを駆使して夏のゴルフをより快適に楽しんでいただけたらと思います！

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