この練習をしなければ上手くなれません

　みなさんこんにちは！　ステップゴルフ千葉中央店です(*^-^*)

鈴木福くんの100切り達成キャンペーン始まりました！

今まで、ゴルフをやってみようかと悩んでいた方は、この機会に是非チャレンジしてみてください！！

さて、これは初心者問わずで…　ゴルフの練習で絶対！と言うほどやってほしい練習です

それは　【　素振り　】　です　m(_ _)m

またそんな当たり前のこと？！　いつも素振りばかり言っていると思われるかも知れませんが　(^^;)

プロでも、素振りは欠かさない練習の1つです

では、どんな意識で素振りをするか　それは　→　いつもボールを想定して、どんな球を打つかイメージして素振り　です

また、出来るだけ体幹を使っての　”　連続素振り　”　

腕の力ばかりに頼るのではなく、足や体幹に意識を持って素早い連続素振りをします

ただ、力任せに早く振ると言うより、大きい筋肉を使う意識を持って素早く振る！！

肩や手には出来るだけ力を抜いて、回転スピードを上げていけると効果的です

素振りといえど、真剣に！！

学生時代にゴルフを経験している方であれば　300回　500回ぐらいは当たり前に振らされたかもしれません

そこまでするには、怪我をしてしまっては元も子もありませんので…無理のない範囲で　(^^;)

安定して素振りが出来ること　ボールを想定して素振りをすること

ボールを直で打つより効果的ですので、素振りを今一度意識してやってみてくださいね　m(_ _)m

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　　ステップゴルフ千葉中央店

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