「皆さん正しく練習できてますか？」基本編①

皆様！！こんにちは😆

ステップゴルフプラス小平上水本町店

メインコーチの秋田です！！

 

ただいまステップゴルフではコロナウイルス感染症の拡大防止のために皆様にご利用に際して以下の通りお願いをしております。

 

■ご利用に際してのお願い

・新型コロナウイルス感染の疑いがある方、濃厚接触者の方は、入店をお断り致します。

・３７.０度以上の発熱等、体調不良時のご利用はご遠慮ください。

・施設ご利用時のマスクの着用はお客様の任意とさせて頂きます。

・空気清浄機は、２４時間運転と致します。スイッチ等には触れないようお願い致します。

 

 

今回は「こんな練習のやり方では効率良く上達できないかもしれない」をテーマにお伝えしていきます。せっかく一生懸命練習しているのにその練習方法が目標到達へ遠回りをしているなんて悲しいですよね！！全ての人に当てはまる事ではないかもしれませんが思い当たる節のある人はぜひ参考にしてみて下さい！！

 

『ドライバーをいきなりフルスイング練習する』

ドライバーが苦手で上達する為に練習する事は大切なことです。ですがドライバーを練習しすぎるリスクとしてスイングが乱れてしまうという事があります。力が入りすぎて力んだスイングになってしまうからです。

 

《おすすめの練習方法》

▶ショートスイングから開始しましょう

▶ドライバーでいきなりフルショットすると力んだスイングを作ってしまいます

▶構えた時のボール位置は左足の内側が基本です

▶スタンスの幅は肩幅よりもやや広く構えます

▶手の位置が右腰の高さから左腰の高さ位までのショートスイングで打ちましょう

▶フェースの芯・面の中心で打つ事を意識します

▶左腕とクラブが一本の棒状で動いていると芯に当たりやすいです

▶徐々にふり幅を大きくしていきましょう

《ポイントをおさらい》

・いきなりフルショットすると力んだスイングになる

・ショートスイングから開始

・ボール位置は左足の内側が基本

・スタンスの幅は肩幅よりもやや広く

・フェースの芯・面の中心で打つ事を意識

・左腕とクラブが一本の棒状で動かす

・徐々にふり幅を大きく

 

次回は「基本編②」をお伝えしていきます。質問・疑問などもう少し詳しく知りたいという方は小平上水本町店までお越しください。お待ちしております。

▼▼▼続きはコチラ▼▼▼

「皆さん正しく練習できてますか？」②

 

▼▼▼他の練習方法はコチラ▼▼▼

テイクバック基本編①

「インパクトってどうなってますか？！①」

「もう少し飛ばせたらな～」part１

「ドライバーでのティーショットが上手くなる方法！！」①

「アプローチショット」基本編①

「ユーティリティの打ち方超基本編」①

「ドライバーが当たらないと悩んでいる人はもう一度チェックしてみて！！」①

「パターの打ち方超基本編」①

「ショートアイアンの構え方超基本編！！」①

「ハーフスイング練習やってみませんか？」①

「ドライバーが上手く打てない理由とその対処法！！」①

「力まず打ちたい！！と思ってる人。力まず打つコツはこれです！！」①

「コースでの傾斜から上手く打つために基本的な事を知ろう！！」①

「アイアンで芯を捉える動きってどんな動き？」①

「正しく腕を振れてますか？」①

「ユーティリティーの基本的な打ち方」①

「状況別バンカーショット」①

「ドライバーでドロー＆フェードの打ち方」①

「ヘッドスピードが上がるクラブの使い方とは？」①

「パターマット活用練習方法」①

「アイアンとドライバーで打ち方は違うのか？」①

「スイング中に身体が起き上がってしまう方へ」①

「スイング定期点検」①

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「やっぱり何事も基本が大事です」①

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「これ重要！！○○がズレてると当たらない」part１

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「簡単テイクバックとは！！」part１

「ドローボール打ちたい人やってみて』part１

「ミドルアイアンシリーズ」part１

「もう少し飛ばせたらな～」part１

パー５でツーオン狙おう①

アプローチの基本はコレ！！part１

～バンカーが苦手な方へ～part１

～スライスでお悩みの方～part１

「飛距離３要素とは」

「ボール初速を上げるためには」

「ミート率を上げるためには」

「スイングスピードUP　シリーズ①」

 

 

 

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