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2024.09.06
イップスに向き合える 癒しの?!清瀬店
皆さん こんにちは!
ステップゴルフ プラス 清瀬店です!!
イップス??って何?と知らない方が多いかもしれませんが
どんなスポーツでも起こる身体の動きがコントロールできなくなる症状です(´;ω;`)ウゥゥ
この間アプローチに不安が出てイップス気味で当たらなくなった会員様から相談があり
まずはわたくし自身が経験者で自ら克服した経験の話から
どのような意識を持ってどんな練習をすることで元の自分以上に上手く打てるようになるのか?の過程とその目安の期間などを具体的にお話ししました。
そして特殊に見えると思いますが、こんな練習をしたりして
←おたまw
自分の体内リズムを整えるコツを掴んでいくと自信がイップスを消してくれるんです✨
身近にお困りの方がいたら是非、ご紹介いただければ解決いたしますよ(^▽^)/
実はシャンクもイップスも?!
技術や理屈が分からないから不安で起こる現象なんですよね。。。Σ(・□・;)
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