体のバランスには要注意

こんにちは 🙂 

ステップゴルフプラス杉田店です⛳

先日、お休みを利用して出かけた先にマッサージチェアがあり、凝りをほぐしてもらおうと座って動かしてみました。

機械のマッサージですが、凝り固まっている部分の認識にもなり、終わったらスッキリしたような気に 😀 

その際に気づいたのですが、同じ腰の箇所でも左サイドの下の方がかなり凝り固まっており、機械のグリグリくる押し(モミ？)で痛いくらいに。

普段の生活なのか？スイングなのか？だいぶ体の使い方に偏りが出ているなぁと感じた次第です。

早速、素振りではありますが左打ちを取り入れて体のバランスを整えようと思っている今日この頃です。

三日坊主にならないようにしないと･･･  

みなさんもスイングでのバランスには気を付けてくださいね。

気になることなどがあれば、是非、ご相談ください。

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あと10日ですよ！

お問い合わせ、ご来場、お待ちしております！

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ステップゴルフプラス杉田店

住所：神奈川県横浜市磯子区杉田1-14-9　吉野ビル3階

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