【やってはいけない練習】何度でもお伝えします。いくら練習しても上手にならないんです③

ステップゴルフ国分寺店

会員の皆様　こんにちは！

国分寺店　コーチの末永です😆

 

今年も残り２か月になりましたね。

今年の練習成果はどうでしょうか？効果出てますか？

でもでも、なかにはやってはいけない練習してる人がいらっしゃるんです。

 

今回は「やってはいけない練習」と題して練習成果が望めない練習方法をお伝えします。

この題材は今までもブログで紹介していますが見かけなくなるまで何度でも繰り返しお伝えすることにしています。

 

今回は練習の進め方についてです。

たまにいらっしゃるのが、とにかく「連続で何球も何球も打ち続ける」方です。

アドレスの方向とかスタンスの位置とかグリップとか事前にチェックもしないでとにかく打つ事に集中してしまっています。

 

自動でボールがセットされるような練習場では特にこのような方を多く見かけます。

また打ち放題の練習場でも多いですね。

この練習をしてしまうとだんだん力が入ってしまいます。結果として力んだスイングとなってしまいます。それを続けてしまうとスイングバランスが崩れミスが多くなってしまいます。このような連続打ちはやめましょう。

 

練習では１球ごとに課題を明確にしてその対応を頭に思い浮かべて素振りをしましょう。

素振りをした後にボールを打って確かめる。これが良い練習なんです。

 

 

 

 

次回も「やってはいけない練習④」をお送りします。

お待ちください！

 

▼やってはいけない練習　まとめ▼

その１　最初からDRでフルスイング

その２　グリップそのままで何度も

 

▼やってはいけない練習　次は▼

その４

 

 

このブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。

ぜひお役立てください。

 

 

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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを

お過ごしいただけるよう努力してまいりますので

末永くよろしくお願いします。　_(._.)_