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【ダフリ・トップを無くそう】トップ対策の練習方法はコレ!
2025.04.03

【ダフリ・トップを無くそう】トップ対策の練習方法はコレ!

ステップゴルフ国分寺店

会員の皆様 こんにちは!

国分寺店 コーチの末永です😆

 

2025年もステップゴルフ国分寺店は今年も全力で応援いたします!

 

今回からはコースに行くと良くあらわれてしまうミス「ダフリ、トップ」について原因と対策練習方法をお伝えしています。

 

トップの原因は

「ダウンスイングから左腕で引っ張る」

「インパクトでのヘッドアップ」

とお伝えしました。

 

この原因を解決するための練習方法はこれです。

以下の3点を注意しながらスイングしましょう。

①腰でスイング

これは、ダフリでもトップでも同じなんです。腕で振っていては安定しません。

腰を使ってスイングすることを誓いましょう

 

 

②目線

あまりボールに集中しすぎてはいけません。

ボール周辺も含め眺めましょう。

クラブと一緒に上がっていかないように!

 

③フォローで腕を真っすぐ目標に

腕をすぐにたたんでしまう方がおられます。そうするとどうしても体全体が起き上がってしまいます

たたまずまっすぐ目標方向に出すようにしてみましょう。

 

 

ポイントごとに一つずつ確認しながらハーフスイングで確認するのがいいでしょう。

ハーフスイングで出来てきたらフルスイングでも確認しましょう。

 

このスイングを習得してトップも撲滅しましょう!!

 

 

以上、ダフリ・トップに関する対策練習をお届けしました。

次回はダフリトップの練習をもう一つ紹介します。

これも参考にしてくださいね。

 

 

 

このブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。

ぜひお役立てください。

 

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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを

お過ごしいただけるよう努力してまいりますので

末永くよろしくお願いします。 _(._.)_

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