【技術レッスン】遠慮は無用！思い切りボールを叩け!!　飛距離アップ③

皆様！！こんにちは😆

ステップゴルフ国分寺店

火、水、木ブログ担当コーチの末永です！！

今回もやはり多くの皆さんが望む飛距離アップレッスンをお届けします。

三回にわたり、その方法と習得ドリルを紹介いたします。

前々回、前回は　のLINK　はこちら

飛距離アップ方法について説明　　

飛距離アップ習得ドリル アイアン編　

キーワードは「タイミングよくボールの側面を叩く」　です。

今回は、その方法を習得するドリル　ドライバー編を紹介いたします。

ドライバーを用意してください。

振り幅はアイアンと同じ「９時‐４時」です。

　テイクバックは９時

　フォロースルーは４時で止める

ドライバーは長さがあるので遠心力も大きくアイアンより止めるのに苦労します。

４時で止めるポイントをさらに意識しましょう。

・振り下ろしたらすぐに手首の角度をリリースし始める

・体（腰肩）の旋回をしっかり行う

・インパクトと同時に手首・腕をとめる

です。

その際、腕・手首・体幹（腹筋）などに力が入りますが、このドリルでは入っても構いません。

できるようになったらテイクバックはさらに大きくし、フォローは３時でとめる打ち方をしてみましょう。手首のリリースタイミングは９時始動と同じ位置になるように気を付けましょう。これまでよりボールが弾かれて飛んでいくように感じるはず。

最後はフルショット。

ここではすでにタイミングよく叩く感覚が身についているので、無理にフィニッシュを止めなくてもいいです。

これらのドリルは、すぐに結果が出るわけではありません。

この練習を繰り返し繰り返し継続して行うことで成果が出るんです。

絶対にこれまでより２０ヤードは飛距離が伸びます！

一緒に頑張りましょう！！！

ブログでは、これからも皆様に役に立つ情報を発信していきますね。

ぜひお役立てください。

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飛距離アップ方法について説明　　

飛距離アップ習得ドリル アイアン編　

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これから皆様により添い、より良いゴルフライフを

お過ごしいただけるよう努力してまいりますので

どうぞよろしくお願い致します(^_-)-☆