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【誰でも飛ばせる!!】大きく振るために大切こと!!
皆様、こんにちは。
ステップゴルフプラス国立店 高橋です
本日のご紹介は「飛距離を伸ばす!」です!!
昨日のご紹介で飛距離を伸ばすためには・・・
というところをお伝えしました!!
本日は大きく振るための動きについて
ご説明していきます!!
大きく振るためのポイント1
テイクバックで両腕三角形をキープ!!
この様にすぐに右ひじが曲がってしまう方が多いです💦
始動では上半身の大きな部分だけを使って・・・
この様に両腕三角形が崩れないようにしましょう!!
その後トップまで行くと自然とこの様に右ひじは
曲がっています!!
大きく振るためのポイント2
右ひじを伸ばす!!
このトップから・・・
この様にタメを意図的に作り切り返す人も多いです💦
切り返しでは曲がった右ひじを・・・
この様に下へ伸ばしていきます!!
練習はこの様に極端に手を離してトップから
右ひじだけを伸ばしてグリップを下ろす感覚を
体に覚えさせることが大切です!!
ボールを打たずにこの動きを繰り返してみましょう!!
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