【真っすぐ遠くへ】正しい体の使い方でボールを捕まえる！！

皆様、こんにちは。

ステップゴルフプラス国立店　高橋です

 

本日のご紹介は「ボールを捕まえて飛ばす」です！！

昨日は正しい動きを説明しました！！

 

本日は正しい動かし方を説明していきます！！

 

ゴルフのスイングは単純に言ううと・・・

テイクバックで体が右に向き・・・

切り返して左へ向いていく・・・という単純な動きです！

 

この単純な動きをどの様にやるのか！！が重要なポイントです！！

 

テイクバックで体を右に向ける方法は2つ！！あります！！

分かりやすく説明します！！

この様に左足を前に出して右に向く！　　

 

逆に右足を後ろに引いて右を向く！

この2つのパターンがありますが

正しいのは右足を後ろに引く方です！！

 

これはダウンスイングでも同じことです！！

この状態から左足を引く！！　　

右足を出していく！！

 

どちらにしても引いて向いていく動きが

とても重要になります！！！

 

この様に動かす意識を持つことで軸は自然と

保たれますし重心の移動も自然と出来ていきます！！

言い方を変えればこれさえやれば全てが良くなっていく！！

ということです(^^)/

 

まずは真っすぐ立った状態で実際やってみましょう！！

 

明日は準備体操で是非！取り入れてほしい

ストレッチをご紹介していきます(^_-)-☆

 

【真っすぐ遠くへ】ボールを捕まえる体の使い方！！

ボールを捕まえるためのポイントパート３

 

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