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【再現性の高いスイングを目指して】「ショートスイング」の応用練習①
ステップゴルフ国分寺店
会員の皆様 こんにちは！
国分寺店 コーチの末永です😆
今日から３回にわたってスイングの再現性を高める練習方法をお伝えしようと思います。
昨日は、３つの基本を説明しました。
「振り子運動」「体の回転」「足の動き」
でした。
そしてその習得のための練習は
「ショートスイング」
が有効とお伝えしました。
本日はその「ショートスイング」の応用練習をお伝えします。
題して「親指外し打ち」です。
このように両手の親指をグリップから浮かせます。
残りの指で下から支えて持つようにしましょう。
この握りのままショートスイングをするのが「親指外し打ち」になります。
クラブヘッドの重さをより感じられます。この重さを利用してスイングします。
身体を右に回してクラブを持ち上げます。そしてヘッド重さを利用しながら体を右から左に回転させて振ります。
最初は上手く振れないかもしれませんがだんだんできるようになってきます。
そしてショートスイングと同じような方向に打てるようになれば合格です。
明日は応用練習②をお送りいたします。
ご期待ください。
▼▼▼スイング基本練習 次は▼▼▼
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